Det er sundt at savne, men det kan også blive lidt for sundt.

Jeg får ofte at vide, at det er sundt at savne. At savne er en følelse, der bekræfter, at jeg elsker. Og det giver god mening at få det bekræftet, for i hverdagen, når hjulene drejer med 200 km/t, når de sure sokker ligger og flyder på gulvet, når lyset igen ikke er blevet slukket på badeværelset, kan det være svært lige at mærke efter. Men ligesom man siger, det er sundt at savne, er der også noget, der hedder ”alt med måde”. Denne sommer har desværre været præget af en overdosis af savn. Læs videre “Det er sundt at savne, men det kan også blive lidt for sundt.”

Hvor er høfligheden blevet af i vores samfund?

Jeg er utålmodig. Når noget skal gøres, skal det være nu. Effektivt og hurtigt. Det har sine fordele men også ulemper. Børnene synes for eksempel, det er en stor ulempe, når det er mig, der skal stege pølserne. For de bliver serveret med vrangen udad og er derfor ret svære at få presset ned i det franske hotdog-brød.

Jeg har også svært ved at gå langsomt. Jeg skal fremad. Men det kan også sende nogle uheldige signaler, som dengang vi lige var flyttet fra København til Thisted. Jeg kom gående ned ad Thisted gågade med min sædvanlige københavner-fart, men blev mødt med “kan du lige sætte farten ned”-blikke. Der lærte jeg at sætte farten lidt ned. Og jeg lærte at give mig tid til at møde andre mennesker og lytte.

Nå, men det jeg vil sige med mine utålmodigheds-eksempler er, at når det hele går så stærkt, så glemmer vi. Vi glemmer at bruge tid på hinanden. Vi glemmer at kommunikere med hinanden, og vi glemmer helt almindelig god gammeldags høflighed. Og det er ved at gennemsyre hele vores samfund. Læs videre “Hvor er høfligheden blevet af i vores samfund?”

En lille update herfra om medicin, rigtige valg, foredrag og facebook

Nu er det vist tid til en lille opdatering om, hvordan det går hjemme hos os.

Jeg kan starte med Kristoffer. Han startede jo op på Abilify som supplerende medicin til sertralinen. De første 3 dage havde han meget ondt i hovedet, ondt i maven og kvalme. Han var derfor ikke ligefrem positivt indstillet over for at skulle fortsætte. Men fordi vi fra andre forældre havde hørt, at de bivirkninger var normale og typisk forsvandt efter 1 uge, fik vi ham overtalt til at fortsætte. Og hvor var det godt. For allerede efter 5 dage forsvandt bivirkningerne og medicinen begyndte at have den ønskede effekt. Pludselig kunne han tage på tur med klassen uden at flygte grædende. Læs videre “En lille update herfra om medicin, rigtige valg, foredrag og facebook”

Glædelig jul… eller hvad?

“Så er der kun 3 dage til juleaften”, sagde nyhedsværten i morgennyhederne. “Åh nej, hold nu op, jeg får STRESS”, tænkte jeg. Og det inspirerede mig så til at skrive dette indlæg. For hvorfor har jeg det sådan? Hvor er den glade jul, dejlige jul blevet af? For mig skal december måned stå for hygge, varme, lyden af julemusik fra årets julekalender, lyskæder, nærvær, duft af kanel og duft af tændstikker. Læs videre “Glædelig jul… eller hvad?”

Husk at lytte til maven, når den er fyldt med dumme sommerfugle

I øjeblikket er vi inde i en pænt presset periode: Statusmøder, aflyst møde, nyt møde, på hospitalet hver uge, og så lige 3 fødselsdage inden for 3 uger!! Nå ja, og så vågner vores ene datter hver eneste nat mellem kl. 3 og 4. Så jeg er en smule slidt. Det gik for alvor op for mig, da jeg sad og tudede til Familien fra Bryggen og Diamantfamilien. Og nej,, jeg er ikke i overgangsalderen endnu. Læs videre “Husk at lytte til maven, når den er fyldt med dumme sommerfugle”

Fiskeolie er også godt for trætte forældre

Jeg vil lige komme med et lille godt råd her på en fredag. Vi er gået ind i den mørke tid, og jeg kan godt føle mig konstant træt. Det gør min hud også. Jeg er for en uge siden begyndt at tage fiskeolie hver dag. Jeg købte de billige i Netto, der hedder Futura, som indeholder omega 3-6-9 til 49 kr. Jeg tager 2-3 piller om dagen og kan allerede se forskel på min hud. Da det også skulle være godt for hjerne, hjerte og synet, så er det lige noget for mig. Jeg supplerer med at drikke ingefær og frisk citron hver morgen, som holder sygdommen fra døren. God weekend

Den stressede glemsomhed

Efter en ualmindelig skøn efterårsferie er jeg nu tilbage i Danmark og her på bloggen. Vi har været oppe i vores lille røde hus i Sverige. Vores skønne lille oase, åndehul, stikkontakt. Der bliver vi næsten en normal familie, eller vi føler os mere som en normal familie. Og hvad er så det? Jo, det er en familie, der ikke tænker på handicap, selvskadende adfærd, psykologer, psykiatere, hjælpemidler, fysioterapeuter, hjemmepassere, aflastning, osv. Hvad tænker vi så på? I stedet tænker vi på: Hvad skal vi have til morgenmad? Hvad skal vi spise til frokost? Hvad skal vi spise til aftensmad? Hvilket spil, skal vi spille? Har vi købt nok slik? Hvilken film skal vi se om aftenen? Er der stjerner på himlen, når solen går ned? Og hvilken rute, skal jeg gå med hundene morgen og aften? Simple, ukomplicerede og glade tanker. Læs videre “Den stressede glemsomhed”